混血樂樂與太陽妹妹 Abner & Aasta

寫部落格寫了十年，紀錄過大大小小的生活，但說實話，最讓我揪心的始終是家裡毛孩子的健康。大家常在動態看到 13 歲的馬爾濟斯奶奶「妮妮」，看她活力滿滿、外表保養得水噹噹，常被誤以為還是正值壯年的成年犬。但也許是太習慣她的好動，我竟然在不知不覺中疏忽了她偶爾的喘咳聲與不愛出門，以為那只是單純的歲月老化。直到那次「驚嚇的就醫經歷」，才把我徹底打醒，發現自己差點因為粗心毀了她的健康。

那個讓我自責不已的週日：原來這不是一般的咳嗽

故事要從一次出國說起。當時我安排妮妮去寵物住宿一週，回來那天剛好是週日，原本滿心期待母女重逢，沒想到妮妮一回家，竟然開始發出像哮喘一樣的咳嗽聲，伴隨著讓人心碎的「咻咻」氣聲。我看著她呼吸急促、想咳卻咳不出來的樣子，整個人慌了手腳，立刻衝去掛獸醫急診。

照了 X 光後，醫生的診斷讓我瞬間僵住——妮妮有氣管塌陷的問題。這在馬爾濟斯這種高風險心病品種的老犬中非常常見。醫生解釋，因為住宿環境每天使用漂白水清潔，刺激性的氣味誘發了這次急性發作。

那一刻，我心裡滿是自責與後悔。看著妮妮辛苦呼吸的模樣，我才驚覺自己有多麼無知。原本以為她偶爾的咳嗽只是「老了」、「喉嚨乾」，卻沒想到這其實是身體機能下降的警訊，更是心臟疲憊與呼吸道求救的訊號。這份「早知道」的沉重，讓我想起以前送走臭弟時，醫生也曾叮嚀過心臟照護的重要性。為了不讓妮妮重蹈覆轍，我決定不再等待，開始幫她尋找專業的寵物心臟保健補給。

身為兩寶媽、碩士學生、自學家庭的帶領者，每天生活都是開機即運行。我常笑說，自己根本是孩子們的「人形行動電源」，但連電池都會耗盡，媽媽怎麼能不補給？說到補給，我一直傾向食補，而不是靠藥補。尤其是孩子，讓他們吃得健康、自然吸收，是我一直以來的核心育兒信念。我不希望養出吃補品長大的孩子，而是希望讓營養成為他們日常的一部分。

🍽 小孩挑食怎麼辦？我們家兩種極端讓我好頭大

樂樂是那種對「吃」沒太大興趣的孩子。他10個月大時因曲狀桿菌住院，導致消化系統變得敏感，也影響了食慾。他常常飯只吃幾口就跑開，讓我每天都像追著風的媽媽。而太陽則完全相反——頭好壯壯，超過生長曲線，卻是個肉食主義者。偏食不吃青菜，只想吃肉配零食，每次一到吃飯時間，他就開始各種討價還價。

不同的挑食行為，都讓我擔心營養不良對孩子未來小孩發育的影響。偏食可能導致缺鐵、缺鋅、注意力不集中、免疫力下降、精神不濟，長期累積下來也會干擾學習與成長。

💡 營養補充不該是壓力，而是自然的生活選擇

帶孩子出門最擔心什麼？當然是安全問題！尤其 3 歲以上的孩子不再適合嬰兒汽座，直接使用車上的安全帶又怕位置不對，怎麼辦？這次要來開箱 Chicco Kidfit Zip Plus 成長型安全汽座 Air 版，看看這款號稱「3 到 12 歲變形金剛」的汽座，到底值不值得入手！

為什麼 3 歲以上的孩子還需要安全座椅？

很多爸媽可能覺得孩子長大了，直接用車上的安全帶就好，但其實 成人安全帶根本不是為兒童設計的！如果孩子身高不夠，安全帶可能會壓到脖子或腹部，遇到急煞真的很危險！這時候就需要 成長型汽座，幫助孩子調整到適合的高度，讓安全帶落在正確位置，才是真正的保護！

Chicco Kidfit Zip Plus Air 6大優勢太加分！

1. 3D AirMesh™ 專利技術，長途旅行不怕悶熱！

下個月要帶小孩出國，心裡那股擔憂的感覺又出現！每次坐飛機或長途車程，看著孩子頭東倒西歪的樣子，真的超級揪心的啊！不只是怕他們睡不舒服，更擔心脖子會扭到受傷呢！最近我入手了「Cabeau兒童旅行頸枕」！我家小朋友用了之後，整個出遊品質都升級了，我也跟著輕鬆不少呢！

Cabeau這個美國品牌從 2009 年成立到現在，已經紅遍全球 90 多個國家！不是隨便說說的哦！他們家的 Evolution 頸枕系列還拿了好幾個國際大獎呢！這次我們用的這款專為 3～8 歲小朋友設計的頸枕，真的能感受到他們對孩子舒適度和安全性的用心。

第一次拿到手就被它的質感驚艷到！這款頸枕用的是超高密度記憶泡棉，彈性和支撐力簡直絕了！貼在孩子的頸部周圍時，整個就是 360 度全方位包覆，超級服貼！我們平常走山路超顛簸，孩子的頭一定會東晃西晃，讓在前座開車的我超擔心。但這次用了 Cabeau，孩子的頭竟然都穩穩的，一路睡得超香！無論是側著睡還是往後仰，都有足夠的支撐力，完全不用擔心脖子會不舒服。

我之前買過不少 U 型枕，但都有同一個問題：孩子一睡熟，下巴就往前掉，不是呼吸不順就是流口水，有時候還會被自己嚇醒！Cabeau 這款頸枕最讓我驚喜的就是它特別加了一條可調整的下巴帶！無論孩子的頭怎麼動，都能穩穩固定住。上次飛日本的航班遇到氣流，寶貝還是睡得超級安穩，完全沒被驚醒！

重點是這些動物造型實在太可愛了！熊貓、貓咪和狗狗，顏色又超級鮮艷！我家那個平常對東西超挑剔的樂樂，一看到就愛上了！最妙的是，表面的刷毛布料摸起來超級柔軟，完全不會刺激皮膚，而且透氣度很好，不會讓孩子脖子悶出汗。現在每次出門，他都會自己主動去拿頸枕，背在身上走來走去，超級可愛！媽媽再也不用強迫他使用了，簡直是奇蹟啊！

最近的生活真的是忙到一個不行，因為我考上碩士班後，這學期提前進學校修課。每週都有一天，樂樂去上課，我也得背起包包出門上課。學校停車超級不方便，我彷彿回到20出頭的日子——騎著摩托車、背著筆電，風風火火地跑去上碩士課。這種生活節奏快到像打仗，半學期下來，我對「好包」的要求變得超級實際：得幫我省事、耐用，還要讓我東西放得有條理。

為什麼我非得找個好背包不可？身為一個媽媽兼學生，我的日常裝備多到誇張。想像一下：一台筆電裡面裝著課堂筆記和研究資料、厚厚的課本、充電線、筆記本，還有一堆小東西像是化妝包、鑰匙、水壺，甚至偶爾還有臨時買的生活用品。以前用的包不是塞不下，就是背久了肩膀痛得要命，更別提我還得騎摩托車，背包如果不穩，我真的會抓狂。尤其是筆電，那可是我為了上課特地新買的，裡面存著我所有的心血，要是摔壞了，我的心也跟著涼一半。

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後來，我發現樂樂和太陽用的書包品牌Beckmann 居然有大人系列的背包，特別是這款 Street Go 26L，功能強大又好看。我心動之下馬上入手試試，結果完全沒讓我失望，反而成為我每天不可或缺的好夥伴。接下來就來跟大家說說它到底有多厲害！

我最喜歡 Beckmann Street Go 26L 的五大原因

終於快開學了！原本以為我們一週只去一天學校，一個書包使用已經綽綽有餘，沒想到男孩子的世界總是讓媽媽驚喜連連。快開學前夕才樂樂的舊書包被操得有夠可憐，身為小學生家長的我真的受不了，於是用了紅包錢幫樂樂入手了一個新書包，這次選擇了「BECKMANN AIR FLX 擴充護脊書包20~25L - 酷帥黑恐龍 3.0」。

坊間書包品牌琳瑯滿目，但對樂媽來說，孩子揹書包最重要的是「護脊」與「輕量舒適」，避免因書包太重而導致彎腰駝背，因此我選擇了擁有護脊鋁片設計並搭配 AIR FLX 充氣式護脊背墊的 BECKMANN 書包，提供終極舒適感。

此外，兩款 BECKMANN 書包都擁有專利支撐系統，能夠將 62% 的重量轉移到臀部，減少背部負擔；內含防潑水材質與防雨套，提供全天候保護；貼心反光設計確保安全；內部空間規劃完善，讓水壺、雨傘、午餐盒都能有專屬放置位置。

🎒樂樂的 AIR FLX 擴充護脊書包 20~25L

樂樂說：「我可以自己調整充氣墊的軟硬度，讓書包更貼合我的背部！」

隨著太陽越來越長大，樂媽發現太陽出現了一個讓我們心疼的問題 ——常常走路就會跌倒。照理說三歲之後，孩子走路的姿勢就不會再有明顯的內八問題，但樂媽發現，太陽從小比起樂樂來說，走路就比較容易跌倒，於是樂媽懷疑太陽遺傳了我扁平足的問題。

其實樂媽覺得很心疼，畢竟這對她的日常生活和運動帶來了不少不適和困擾，也讓我們父母感到十分擔心。思考之後，決定尋求訂製客製鞋墊來協助太陽，看看是否能從物理治療著手來給太陽帶來些許的舒適和幫助。

至於樂媽為甚麼會選擇訂製鞋墊作為解法？其實，透過專業的物理治療師評估，訂製鞋墊能有效應對足部問題，且能夠減緩行走或站立時的不適感。

在尋找解決方案的過程中，朋友推薦「走四方」訂製鞋墊的服務。「走四方」訂製鞋墊特別的到府服務對於我們這樣忙碌又住在偏遠蛋白區的家庭來說，簡直是太方便了。不用擔心時間和交通，專業的治療師直接上門，進行評估和製作鞋墊的工作。這樣一來，不僅節省了我們的時間，還能讓太陽在自己熟悉的環境(我們約在社區的附近)感到更加放鬆和舒適。

第一次體驗「走四方」訂製鞋墊的到府服務時，我完全被治療師的專業和細心所感動。治療師先仔細評估了太陽的足部問題，先讓太陽自己走路一次，再用治療師的方式走一次，雖然我是霧裡看花，但後來他用了一套全新且簡單的評估方法，讓我能對她的情況有更深入的了解。

作為兩個孩子的媽媽，樂媽非常了解良好的睡眠對於孩子們的健康和發展有多重要。由於睡眠品質直接關係到孩子們的情緒和學習效果，因此對我來說選擇一款優質的床墊對於有孩子的家庭來說是必須的。

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最近，剛好我打算讓樂樂自己睡房間，為了與太陽的一起睡的上下舖，我幫樂樂挑了這款來自棉床本舖的AlizzZ愛麗絲三折床墊系列的ALICE適中款。

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第一眼看到床墊包裝就被它的床墊內附的文宣小卡給吸引。我最喜歡的就是AlizzZ愛麗絲三折床墊使用了天然的100%天絲材質，擁有柔軟的觸感，睡在上面給人一種溫暖舒適的感覺。

終於放寒假了！原本以為我們一周只去一天學校，一個書包使用已經綽綽有餘，殊不知男孩子的世界是那麼令媽媽我傻眼。原本的書包又髒又破，身為小學生的家長我真的受不了，於是再幫樂樂入手了一個新書包。

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坊間書包品牌選擇很多元，但對樂媽來說，孩子揹書包最重要的就是不要因為太重而搞得孩子彎腰駝背，所以有護脊設計與輕量功能就是樂媽首要條件。最後我和樂樂的共識選擇的是「Tiger Family聯名款小學者超輕量護脊書包Pro 2」。

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你有多久沒有好好睡個好覺？

雖然最近天氣已經沒那麼熱，但孩子們的體溫普遍比較高，每晚就算開了冷氣卻還是全身濕透、汗流浹背，整晚翻來覆去睡不好，不止影響了睡眠品質更無法一覺到天亮。

家裡的床墊也睡了一段時間，正巧考慮換一個於是開始研究一下涼感床墊。剛好看到樂媽喜歡的北極熊家具最近推薦的多莉芙極凍系列床墊，認真研究了一下。

多莉芙床業是台灣在地代工廠轉成的自營品牌，等於是工廠直營品牌，所以製作過程完全透明可信賴。他們推出的多莉芙極凍系列有許多不同特色床墊，因為樂媽不喜歡睡太硬的床墊，看中的剛好是他們全新研發推出的「極凍辣妹」。

首先MIT台灣製造打造的獨立筒床墊，光是這樣的條件就加分，畢竟台灣職人的品質還是非常值得信任的。面對台灣年年的氣溫暖化，這款「極凍辣妹」床墊是多莉芙研究出來，特別打造冬暖夏涼，夏天躺下立刻降七度的超完美床墊。

自從樂樂開始放暑假之後，樂媽整天都得想許多有趣的事情讓樂樂和太陽玩耍。好不容易盼到太陽終於進化成人類，樂媽開始準備一些桌遊讓雙寶一起玩。

剛好在2023 SUMMER GAME SHOW 夏日電玩展認識到吾托邦桌遊Wonderful World Board Game，他們是2020年才創立的台灣本土原創桌遊出版社，這次樂樂和太陽要玩的是最入門的桌遊「好樂牌 Touch it」

「好樂牌 Touch it」總共有三種不同版本，可愛動物版、日本版與節慶版。樂樂和太陽拿到『好樂牌』時，首先被眼前的外包裝吸引住了。三款外盒設計有著鮮豔的色彩和可愛的插圖，忍不住想要趕快打開看看裡面有什麼驚喜。

打開盒子後，透明夾鏈袋中裝著了超可愛的遊戲卡片與中英版本的玩法說明書。

猜猜樂樂和太陽最喜歡哪一款？當然是可愛動物款~

你多久沒有用真面目示人？過了3年，最近終於開始把口罩拿下來了！

太長時間因為有口罩的掩護，根本沒有好好的保養自己的臉，最近發現自己只要沒化妝，臉色黯沉沒有精神，然後覺得自己好醜，越來越不想出門見人，然後越來越懶，於是就這麼惡性循環。

直到樂樂對我說：「媽媽你看起來好累喔！而且為甚麼你都不愛跟我們一起拍照？」我才驚覺我居然忘了愛美的天性！

平常少了完整的肌膚保養，造成臉部肌膚的暗沉，毛孔也都大的可怕，又不沒辦法花太多時間做保養，畢竟手把手照顧孩子，對我而言時間上面更壓縮。所以我選擇最快的皮秒雷射。皮秒雷射不用多介紹，相信大家都知道。但每家醫美診所在儀器和操作上，也都會有些許的不同，還是要留意一下自己的膚況去選擇適合的診所與儀器。像樂媽就是到「美麗爾診所」去做的療程。

說起「美麗爾診所」，大家可能比較陌生一點。但如果說到母公司「諾貝爾醫療集團」，你就會有印象。沒錯！就是諾貝爾眼科起家的「諾貝爾醫療集團」。目前為止我打了三次的皮秒蜂巢雷射，忠孝美麗爾與內湖美麗爾都去過，兩邊診所都很舒適安靜，很適合好好丟包小孩XD，認真地讓自己放鬆變美。